г. Самара, ул. Солнечная, 48 А
+7 (961) 385-70-08

 

Курение и голос


влияние курения на голос

В момент, когда Вы закуриваете сигарету, первый удар принимает на себя ротовая полость, далее гортань с голосовыми складками, трахея и легкие. Будь то: дешевые сигареты или дорогие и престижные, и даже «безопасные» со слов производителей электронные сигареты – все подвергает голосовые связки к воздействию токсических веществ.

Как же действует дым сигарет на голос человека?

1. Компоненты сигаретного дыма, проходя через гортань, частично остаются на голосовых связках. Впоследствии возникают эрозии, язвочки и другие повреждения. Поверхность слизистой гортани разрыхляется, снижается тонус связок и голос становится глухим и сиплым.

2. Далее связки отекают и воспаляются.

3. Организм, защищая гортань от воздействия дыма вырабатывает больше слизи. Курильщик откашливает все больше и больше мокроты.

4. Слизистая оболочка гортани пересыхает, требует откашливания, особенно при резкой перемене температуры или влажности окружающего воздуха.

У курильщиков, возрастает вероятность развития хронического ларингита, полипов и рака гортани. В результате длительного курения сужается голосовая щель, поэтому появляется одышка. Речь задыхающегося человека вряд ли звучит привлекательно.

МОЖНО ЛИ ВОССТАНОВИТЬ ГОЛОС ПОСЛЕ КУРЕНИЯ?


влияние курения на голос

Улучшить звучание своего голоса, пострадавшего вследствие вредной привычки, можно. Для этого придется в первую очередь сделать один важный и необходимый шаг — решительно бросить курить.

Восстановлению голосовых связок после отказа от курения помогут такие мероприятия:

  • Курс ингаляций с эфирными маслами: апельсина, чайного дерева, лимона, кедра.
  • Посещение бани, так как прогревание всего организма ускорит выведение токсинов и слизи.
  • Применение отхаркивающих трав. Это настои чабреца, багульника, алтея при отсутствии противопоказаний.
  • В свое меню добавить жирную морскую рыбу, красную икру и морскую капусту.
  • Ограничить употребление слишком острой пищи. Острые приправы раздражают ткани гортани, поэтому на период отказа от курения питание должно быть щадящим.
  • Отказ от горячих напитков. Следует воздержаться о горячем чае, кофе и прочих напитках с высокой температурой. Чай лучше пить теплым.
  • Профилактика ОРВИ и ОРЗ. Любое заболевание дыхательных путей, сопровождающееся воспалением гортани, снижает качество голоса, поэтому следует не переохлаждаться.

Если Вы действительно отказались от курения, Ваш голос улучшиться на протяжении нескольких месяцев, а первые результаты будут заметны уже спустя две недели.

Важно — выдержать весь сложный период борьбы с вредной привычкой, а наградой станут улучшение здоровья, внешнего вида и, восстановление голоса.

 

 

Кодирование от курения


кодировка от курения

Специалисты нашего медицинского центра, имея большой опыт в данной области и глубинное понимание специфики этого заболевания, предлагают комплексный подход в лечении.

Читать далее

Вред электронных сигарет


вред от электронных сигарет

Не существует какого-либо стандарта для состава жидкостей для электронных сигарет. Вы не знаете, чем именно отравляете себя.

Кроме того, в жидкости для заправки сигарет содержится сульфат никотина (мощный нейротоксин), который использовался для травления насекомых, но даже в этой области был запрещен из-за высокой токсичности.

Читать далее

 

Записаться на прием

Заполните данные, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время



Выберите причину обращения:

Нажимая на кнопку "Отправить заявку", Вы безоговорочно соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных

Контакты


г.Самара, ул. Солнечная, 48 А

Прием осуществляется строго по предварительной записи.

В связи с карантином, режим работы узнавайте, пожалуйста, по телефону.

Тел. +7 (961) 385-70-08

С 8.00 до 23.00